Dzisiaj jest , 11 Marzec 2010

• Start

• Kontakt

Zaburzenia hormonalne?
Omawiając tak szeroko przyczyny otyłości nie sposób pominąć jeszcze jednego aspektu sprawy, a mianowicie roli, jaką odgrywają zaburzenia hormonalne w powstawaniu otyłości. Każdemu, komu nie udaje się schudnąć, mimo jego zdaniem stałych wysiłków w tym kierunku oraz jedzenia tak małych ilości pokarmu, że „prawie nic", wydaje się, że przyczyna leży poza nim, w zaburzeniach hormonalnych, Zrzucanie winy z siebie na nieokreślone zaburzenia jest dosyć charakterystyczne. Jak wygląda sprawa w rzeczywistości? Otóż brak dowodów świadczących o udziale zaburzeń hormonalnych w masowo występującej obecnie otyłości. Wszystko natomiast świadczy o udziale czynników środowiskowych omówionych poprzednio, jako głównego winowajcy. Zdarzają się oczywiście otyłość na tle hormonalnym, ale stanowią one tak znikomy procent wśród ludzi otyłych, ze stwarzają w skali społecznej mały problem i praktycznie można nie brać tego pod uwagę. Ponadto, niniejsza publikacja przeznaczona jest dla osób mających tendencję do nadwagi, ale z założeniem, że są to osoby zdrowe, prowadzące niewłaściwy tryb życia i niewłaściwie żywiące się, co powoduje u nich otyłość. Zawsze jednak ludzie otyli mają wątpliwości, czy u nich właśnie otyłość nie jest pochodzenia chorobowego. Z tego też względu wszystkim otyłym radziłbym odchudzanie rozpoczynać od wizyty u lekarza, a mająr cym skłonności do tycia wyrażające się jeszcze niewielką, ale stale powiększającą się nadwagą, do zastosowania rad i zaleceń, jakie zawarte są w dalszych rozdziałach niniejszej książki. W ogólnym zarysie poznaliśmy te wszystkie czynniki środowiskowe, które doprowadzają u ludzi do otyłości. W poszczególnych przypadkach i u poszczególnych ludzi nie wszystkie odgrywają jednakowo ważną rolę. Obniżenie aktywności fizycznej przy zachowanym spożyciu na nie zmienionym poziomie powoduje otyłość najczęściej tych, którzy w poprzednim okresie życia prowadzili bardzo ruchliwy tryb życia. Błędy żywieniowe są charakterystyczne raczej dla kobiet. W każdym jednak przypadku tycia przy uważnej obserwacji samego siebie łatwo można doszukać się poszczególnych elementów zmiany trybu życia czy też innych, które doprowadzają do tycia. Jest to o tyle istotne, że wskazuje jednocześnie na możliwości zapobiegania i likwidowania nadwagi.
Obecnie krótko podsumujemy nasze wiadomości na temat przyczyn tycia i otyłości. U podstaw zjawiska z pewnością leży Pea wrodzona skłonność. Nie to jednakże decyduje o tyciu, gdyż ludzie obarczeni tą wadą nie tyją i pozostają szczupli, jeżeli ich tryb życia i żywienia jest odpowiedni. Otyłość zjawia się w momencie, w którym na wrodzoną skłonność nałożą się nieprawidłowości polegające w głównej mierze na mało aktywnym, siedzącym trybie życia, połączonym ze złym, omówionym poprzednio sposobem żywienia. Nerwowy sposób życia, nadmierne emocje albo też zbytnie zadowolenie z siebie, znajdujące wyraz w dogadzaniu podniebieniu, to dalsze tło sprzyjające otyłości. Na zakończenie należałoby wyjaśnić dwa pojęcia, którymi często posługiwano się poprzednio, a mianowicie otyłość i tycie. Mianem tycia określaliśmy postępujące zwiększenie wagi ciała na skutek odkładania w organizmie tkanki tłuszczowej. Znaczy to, że obecnie człowiek jest pod wpływem niekorzystnych czynników, które powodują przyrost wagi ciała. Może to być zbyt siedzący obecnie sposób życia, przejadanie się, nieregularne odżywianie, zbyt nerwowy tryb życia. Otyłość natomiast oznacza już istniejącą nadwagę, która jednakże nie postępuje dalej. Świadczy to o pewnej równowadze osiągniętej obecnie pomiędzy wpływem czynników powodujących otyłość a ilością tkanki tłuszczowej w organizmie. Ceną tej równowagi jest istniejąca otyłość, która jednakże już nie narasta. W każdym przypadku tycia istnieje moment, kiedy nadwaga nie powiększa się już, ulegając jakby stabilizacji. Prawdopodobnie jedną z przyczyn tego stanu rzeczy jest świadome przeciwdziałanie, do którego zostaje w końcu zmuszony osobnik otyły.

Copyright 2008 by moja-dieta.info All right reserved